- 07/01/2019

утро вечер минеалка

11.00-сырники 3 шт +кефир+чай зелёный

16.00- суп овощной + чай с молоком

18.00- клёцки ржаные,творог,кефир

21.00- яйцо отварное,чай с молоком

2 л воды 

4000 шагов

Добавить комментарий