- 01/01/2019

утро и на ночь минералка

10.00- яичница из 1 яйца+зел горошек+чай

11.00- манная каша+сыр

12.00- капуста тушённая+яблоко+ипндарина

18.00 - капуста тушённая, сельдь сл.соли+чай+яблоко

1 л воды

шагов нет

Добавить комментарий